lucie et Laurene
LA REPROGRAMMATION HOLISTIQUE
Une approche globale et synergique pour votre transformation
La reprogrammation holistique est une approche innovante et intégrative qui combine le coaching de vie et la thérapie corporelle holosomatique pour vous offrir un accompagnement profond et équilibré. Plutôt que de traiter chaque aspect de votre être (corps, émotions, mental) séparément, cette méthode agit en synergie, créant un processus harmonieux où chaque élément soutient et renforce les autres.
Pourquoi choisir la reprogrammation holistique?
Parce que cette approche unique vous aide à agir sur tous les niveaux de votre être.
Le coaching de vie vous aide à identifier et transformer vos schémas de pensée et comportements, tandis que la thérapie corporelle holosomatique se concentre sur l’aspect physique et énergétique, en libérant les tensions et blocages enregistrés dans votre corps.
Ensemble, ces deux pratiques vous permettent de :
- Dissoudre les blocages émotionnels et énergétiques profonds
- Rééquilibrer votre corps et retrouver une meilleure vitalité
- Aligner vos actions, vos pensées et vos émotions pour vivre de manière plus consciente et sereine
Cette approche globale agit à la fois sur le mental, l’émotionnel, le physique et l’énergétique, pour vous offrir un travail sur mesure, respectueux de vos rythmes et de vos besoins.
Le coaching de vie :
Identifier et libérer les schémas inconscients
Un coaching sur mesure pour mieux se comprendre, dépasser les blocages et retrouver une stabilité émotionnelle et mentale.
Chaque séance vous permet d’explorer vos mécanismes intérieurs, de prendre du recul sur votre situation et d’avancer vers un mieux-être durable. Grâce à une approche bienveillante et adaptée à vos besoins, nous travaillons ensemble sur
✔️ L’identification et la libération des blocages émotionnels et mentaux
✔️ La prise de conscience des schémas répétitifs et croyances limitantes
✔️ L’apaisement des tensions et le renforcement de la confiance en soi
✔️ L’alignement entre vos pensées, vos émotions et vos actions
La thérapie corporelle holosomatique :
Libérer le corps, rétablir l’équilibre énergétique
La thérapie corporelle holosomatique est une approche profonde et intuitive qui permet de libérer les tensions, les blocages émotionnels et les mémoires corporelles à travers le mouvement et la respiration.
Elle ne se limite pas à la détente : c’est un travail actif, parfois doux, parfois plus intense, qui reconnecte le corps et l’esprit pour restaurer un équilibre global.
💨 Respiration guidée : pour relâcher les tensions et réactiver la circulation énergétique.
🌀 Mouvements corporels adaptés : dynamiques ou subtils, selon les besoins, pour libérer ce qui est figé.
🎭 Connexion aux sensations et aux émotions : un dialogue entre le corps et l’inconscient pour permettre une transformation en profondeur.
Cette approche permet de dénouer les tensions profondes, libérer les charges émotionnelles enfouies et retrouver une circulation fluide de l’énergie vitale.
séance de Reprogrammation Holistique
3H – 170E
Une séance de Reprogrammation Holistique est un processus personnalisé et en profondeur, combinant coaching et travail corporel pour libérer les blocages et initier un changement durable.
Coaching d’Exploration (45 min)
Un temps d’échange avec Lucie pour identifier les problématiques, comprendre les schémas inconscients et poser des bases claires pour la séance.
Thérapie Corporelle Holosomatique (1h – 1h15)
Un travail physique et énergétique adapté à chacun, qui peut être doux ou plus actif selon les besoins.
Coaching d’Intégration (1h)
Un dernier échange pour analyser les ressentis, comprendre les transformations en cours et définir des actions concrètes à mettre en place.
Une séance de suivi en ligne est incluse pour accompagner l’évolution après la séance.
Un accompagnement sur plusieurs séances
Si une seule séance peut déclencher une prise de conscience, un travail en profondeur demande un suivi.Chaque parcours est adapté au rythme et aux besoins de la personne.
Forfaits de 5 ou 10 séances
(tarifs sur demande)
✔️ Surmonter des traumas ou des blocages anciens
✔️ Apaiser des douleurs chroniques, stress, insomnies
✔️ Ancrer durablement des transformations
Contactez-nous pour plus informations.
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